Gjem turnéliste

Ungdomstrinnet

Foreløpig program

  • Uke 47
    • Grim Skole
    • Kristiansand
    • Mandag
    • 21/11/2016
    • Eigersund arena
    • Egersund
    • Tirsdag
    • 22/11/2016
    • Blomdalen skole
    • Mandal
    • Onsdag
    • 23/11/2016
    • Vassmyra ungdomsskole
    • Mandal
    • Torsdag
    • 24/11/2016
  • Uke 48
    • Hosletoppen skole
    • Hosle
    • Mandag
    • 28/11/2016
    • Sofiemyrtoppen skole
    • Sofiemyr
    • Tirsdag
    • 29/11/2016

Mellomtrinnet

Foreløpig program

  • Uke 47
    • Grim Skole
    • Kristiansand
    • Mandag
    • 21/11/2016
    • Eigersund arena
    • Egersund
    • Tirsdag
    • 22/11/2016
    • Blomdalen skole
    • Mandal
    • Onsdag
    • 23/11/2016
    • Holum skole / Ime skole
    • Mandal
    • Torsdag
    • 24/11/2016
  • Uke 48
    • Hosle barneskole
    • Hosle
    • Mandag
    • 28/11/2016
    • Sofiemyrtoppen skole
    • Sofiemyr
    • Tirsdag
    • 29/11/2016

Få besøk av Bruk Hue!

Trenger du noen å snakke med?

Kors på halsen er for deg under 18 år. Du kan snakke med oss om alt, gratis og anonymt.

Send oss en mail

Du får svar innen 48 timer

Send oss en mail

Du får svar innen 48 timer

Ring oss: 800 333 21

Åpent mandag-fredag
kl 14 til kl 20

Ring oss: 800 333 21

Åpent mandag-fredag
kl 14 til kl 20

Chat med oss

Åpent mandag-fredag
kl 14 til kl 20

Chat med oss

Åpent mandag-fredag
kl 14 til kl 20

screenshot
– Gjør noe med det!
Alpinist Aksel Lund Svindal angrer på at han ikke grep inn når han har sett mobbing tidligere. Har du muligheten til å gjøre noe, gjør det, sier han.
screenshot
Dekkerhus
– Min venninne ble mobbet
Landslagsspiller i fotball Cathrine Dekkerhus forteller om hvordan det er å oppleve at folk du bryr deg om blir mobbet. Se også hennes klare beskjed til mobbere.
screenshot
screenshot
Det er tøft å lese det andre skriver om deg
Artist Annsofi Pettersen har skrevet sang om å bli hetset på nett. Hun forteller om hvordan hun kom seg gjennom en vanskelig tid og har en helt klar beskjed til de som driver med nettmobbing.
screenshot
tone_db
– Jeg har kjent mobbing på kroppen
Artist Tone Damli har opplevd rampelyset på godt og vondt. Se Tone fortelle sin historie om det å bli mobbet.
tone_db
solveig_g
– Jeg har opplevd å bli fryst ut
Landslagsspiller i fotball Solveig Gulbrandsen har selv kjent på følelsen av å bli holdt utenfor. Hør hva hun mener om mobbing.
solveig_g

— Det er tøft å lese det andre skriver om deg.

Artist Annsofi Pettersen har skrevet sang om å bli hetset på nett. Hun forteller om hvordan hun kom seg gjennom en vanskelig tid og har en helt klar beskjed til de som driver med nettmobbing

Annsofi Pettersen - Don't slaughter me

Last Ned

Hør Bruk Hue-låta her!

Last Ned

Blir du eller barnet ditt mobbet?

Ikke godta at andre behandler deg dårlig

Det er du selv som bestemmer hva som oppleves ubehagelig og sårende for deg. En god huskeregel er at du ikke skal tåle mer dritt på nett og mobil enn IRL. Og husk at norsk lov og dine rettigheter også gjelder på nett og mobil.

Fortell det til noen du stoler på

Du skal ikke være alene om de vanskelige følelsene. Snakk med foreldrene dine, venner, helsesøster, en lærer eller en ungdomsarbeider. Synes du at det er vanskelig å snakke med noen du kjenner, kan du kontakte Kors på halsen på chat, mail eller telefon. Der møter du voksne som lytter og tar følelsene dine på alvor. Det er helt anonymt og gratis.

Ikke svar på stygge meldinger og kommentarer

Selv om det kan være vanskelig å la være, ikke svar på eller send noen reaksjon på ubehagelige meldinger eller kommentarer. Det kan føre til mer mobbing. Å fremprovosere en reaksjon er gjerne det mobberen ønsker. Meldinger og kommentarer som er ment å trakassere eller gjøre deg opprørt bør du derfor la være å svare på.

Ta vare på bevis

Lagre eventuell logg og SMS‘er eller gjør en «screenshot» av nettsiden eller mobilskjermen. Det vil gjøre det lettere for deg når du skal vise andre hva som har skjedd og det vil være til hjelp dersom det blir aktuelt å etterforske saken. Husk å få med dato og tidspunkt.

Blokkér mobberen

Du trenger ikke å finne deg i at noen mobber deg – blokkér uønskede avsendere og fjern folk som er ufine fra vennelistene dine. De fleste sosiale medier og spill tillater deg å blokkere eller rapportere de som oppfører seg dårlig mot deg. Telenor tilbyr et gratis mobbefilter. Dette gir deg muligheten til å stenge ute nummer som du ikke vil motta tekst- eller bildemeldinger fra. Avsenderen vil da motta følgende beskjed: ”Advarsel. Du har blitt sperret fra å sende meldinger til dette nummeret”. Ring Telenors kundeservice på 09000 eller gå inn på www.telenor.no for mer informasjon.

Søk hjelp og råd

På brukhue.com finner du en oversikt over hvem som kan hjelpe med hva. For eksempel kan Konfliktrådet bistå i å snakke om konflikten og slettmeg.no kan hjelpe med tips og råd til hvordan du får slettet uønsket innhold på nettet.

Støtt den som blir mobbet

Det er viktig for den som blir mobbet å kjenne at han/hun ikke er alene. Spør hvordan den som blir mobbet har det. Spør DU først, er det lettere for den som har det vanskelig å fortelle

Gi beskjed til en voksen – det er ikke å sladre, men å bry seg

Det kan være vanskelig for den som blir mobbet å stoppe mobbingen selv. Da kan du hjelpe. Snakk med en voksen om mobbingen. Å gi beskjed er ikke å sladre, men å bry seg. Si i fra til foreldrene dine, helsesøster en lærer, eller en ungdomsarbeider. Ønsker du å være anonym gi beskjed til den voksne om det. Synes du at det er vanskelig å snakke med noen du kjenner, kan du kontakte Kors på halsen på chat, mail eller telefon. Der møter du voksne som lytter og tar følelsene dine på alvor. Det er helt anonymt og gratis.

Tenk før du taster

Når du sitter foran skjermen kan du ikke se reaksjonen til personen i den andre enden, men husk at meldinger og kommentarer på nett og mobil kan såre like mye som IRL. Tenk deg derfor om før du trykker send eller publiser. Når du publiserer har du heller ingen kontroll over hva andre gjør med innholdet, ting sprer seg og kan være vanskelig å fjerne. Og husk; du er en inspirasjon for andre når du sørger for et godt miljø på nett og mobil.

Ikke vær med på å spre mobbing

Når du videresender, kommenterer, eller liker en stygg melding, en krenkende film eller et bilde som er ment for å plage noen, er du selv med på mobbingen. Det er du som bestemmer om du vil være med å sette en stopper for digital mobbing.

Rapporter mobbing på nett og mobil

Dårlig oppførsel kan du rapportere til dem som eier nettsiden, spillet eller appen. De fleste har en rapporteringsknapp eller kontaktinformasjon. Husk at norsk lov og rettigheter også gjelder på nett og mobil. Du kan kontakte politiet ved alvorlige saker.

Søk hjelp og råd

På brukhue.com finner du en oversikt over hvem som kan hjelpe deg med hva. For eksempel kan Konfliktrådet hjelpe den som blir mobbet og den som mobber i å snakke om konflikten, og slettmeg.no kan hjelpe med tips og råd til hvordan du får slettet uønsket innhold på nettet.

Tenk over hvordan du oppfører deg på nett – vær en god rollemodell

Snakk med barn og unge om livet på nett – på samme måte som du snakker om hvordan de har det ellers

Hjelp barn og unge å sette grenser for seg selv og overfor andre, og minn dem om at norsk lov og våre rettigheter også gjelder på nett og mobil

Vær en god lytter– da er det tryggere å fortelle om både gleder og utfordringer

Hvis du selv har barn; bry deg også om andres barn og bygg gode relasjoner til dine barns omgangskrets og deres foreldre

Om den unge kommer til deg med en konkret sak – gi støtte. Å kutte nettilgangen er ikke en løsning

Be den unge om ikke å svare på trakasserende eller opprørende meldinger. Det vil sannsynligvis oppmuntre til mer mobbing

Oppfordre den unge til å blokkere avsenderen eller fjerne vedkommende fra vennelister, og understrek at man ikke trenger å finne seg i trakassering

Ta vare på bevis (logg, SMS, eller ”screenshot”). Lagrer dere trakasseringen har dere viktige bevis for hendelsen dersom dere søker hjelp eller vil rapportere

Forsøk å løse problemet på lavest mulig nivå først, f.eks ved å snakke med den/de som trakasserer eller en lærer

Søk eventuelt hjelp og råd hos politiet eller andre som jobber med mobbeproblematikk, og husk at anonym mobbing også kan spores

Om Bruk Hue

Bruk Hue er Norges største skoleturné mot nettmobbing. Siden 2009 har Bruk Hue-turneen besøkt 800 skoler og snakket med 226 000 barn og 46 000 foreldre om digital mobbing og nettvett. Bruk Hue tilbyr eget foredrag for mellomtrinnet (6. og 7.trinn).

Bruk Hue er utarbeidet av Telenor, Røde Kors ved Kors på halsen, Barnevakten og Medietilsynet. Målet er å forebygge nettmobbing ved å engasjere og bevisstgjøre barn, unge og voksne om nettvett. Vi vet at Bruk Hue nytter: 7 av 10 barn og unge som har opplevd Bruk Hue sier at de nå vet hvordan de skal håndtere digital mobbing. 9 av 10 foreldre sier de lærte noe de ikke visste fra før.

LÆR MER

 
 

Verdens største mønstring mot nettmobbing i Telenor Arena

bruk-hue-1_tcm52-289662

Torsdag 8.oktober var nesten 8000 elever og lærere samlet i Telenor Arena til premiere på det nye Bruk Hue-foredraget. Sammen sa de nei til nettmobbing.

Les mer

Bruk Hue – bruk hjertet

ana_tcm52-284275

Denne høsten kommer Bruk Hue i ny drakt og med et nytt og eget foredrag for barnetrinnet. «Det er avgjørende at vi fornyer oss for å være aktuelle og nyttige for målgruppene våre.» sier leder i avdelingen for Samfunnsansvar og Bærekraft, Ana Brodtkorb.

Les mer

-Vi vet vi har reddet liv

ole-head702_tcm52-248884

    Ole Roger Vestøyl er mannen som har holdt antimobbe-foredraget Bruk Hue for hundretusenvis av barn og foreldre. Han er også mannen som etter foredragene blir en skulder å gråte på. Les mer ›

Les mer

Elever gav kunnskapsministeren råd i kampen mot nettmobbing

bruk-hue-14-stort

Da kunnskapsministeren i dag åpnet en ny sesong av Norges største antimobbekampanje, Bruk Hue, mottok han over 1000 gode råd om hva som skal til for å stoppe digital mobbing. Les mer ›

Les mer

Dobling i antall henvender på chat

KorspaaHalsen_mg_9579_702_tcm52-248871

Tallet på henvendelser på chat til Kors på halsen er fordoblet de siste par årene. - Barn og unge foretrekker å chatte fordi de er vant til denne kommunikasjonsformen. De får en rask dialog og chatten sikrer en form for anonymitet som de setter pris på, sier forsker Vebjørg Tingstad. Les mer ›

Les mer

Få besøk av Bruk Hue

Dersom du ønsker at Bruk Hue skal besøke din skole, ta kontakt med Terje Baardseth:

Alle andre spørsmål om Bruk Hue

For pressehenvendelser og alle andre spørsmål om Bruk Hue, ta kontakt med Ellen Havåg Bjørlo:

 

For pressehenvendelser og alle andre spørsmål om Bruk Hue, ta kontakt med Marte Dalsegg: